Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 38,66g | Carbs: 136,99g.
Café da Manhã: Vegetable Stew (without Meat), Appam. Almoço: House Salad, Appam, Vegetable Stew (without Meat). Lanches/Outros: Rice Pilaf, House Salad, Beef Curry, Wheat Chapati. mais...
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2717 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas, Descansar - 16 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ashlysk
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