Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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74,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 22,67g | Prot: 81,99g | Carbs: 133,97g.
Café da Manhã: Банан, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Шпинат, Uncle Ben's Соус Терияки, Рис, Куриное Филе. Jantar: 4 Сезона Летние Овощи, Яйцо. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.dyakonova23
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