Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2368 kcal
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Gord: 50,36g | Prot: 184,54g | Carbs: 269,03g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Philadelphia Philadelphia Mini, Casa Bonelli Bresaola, Pane Italiano. Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Simply Market Grana Padano, Uovo, Orogel Virtù di Zuppa Leggerezza, Aia Albume, Fiorentini Bio Gallette con Legumi. Lanches/Outros: Banana, Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Mela, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Quaker Cruesli Frutta Secca. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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