Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Gord: 35,68g | Prot: 100,40g | Carbs: 230,89g.
Café da Manhã: Banane, Gekochtes Ei. Almoço: Kaufland Chili Bohnen, Wurzener Langkornreis, Penny Markt Sonnen Mais, Beste Ernte Champignons 1. Wahl Scheiben, Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Aldi Blattsalat Mix. Jantar: Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Kaufland Speisequark Magerstufe, ESN Designer Bar Coconut. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfrigg1
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