Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 20,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 122,86g | Prot: 67,24g | Carbs: 172,00g.
Café da Manhã: Edeka Lebkuchenherzen, Kinder Mini Eggs, Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Nougat Bits. Almoço: Milka Alpenmilchcreme, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kinder Riegel (21g), Rührei. Jantar: Leibniz Spekulatius mit Vollmilchschokolade, Milka Alpenmilchcreme, Limburger, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Maggi Bologneser Gratin. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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