Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Gord: 87,14g | Prot: 62,93g | Carbs: 130,34g.
Café da Manhã: Овсяноблин 30.10 2020. Almoço: Ролл 05.01.2021. Jantar: Приготовленная Морковь, Сметана 20%, Картошка Тушеная, Индейка Тушеная, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Хлебец с авокадо и тв сыром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|