Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
|
41,8 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 33,72g | Prot: 50,34g | Carbs: 131,00g.
Café da Manhã: Matti Злаковый Батончик Шоколад, Пискаревский Зерновой Творог, Якобс Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные, Тёма Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. Almoço: Фруто Няня Яблочное Пюре, Пятерочка Сахар, Виноград, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Летний День Молоко 3,2%, Campina Сливки Порционные. Jantar: Магнит Банан, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lanches/Outros: Кабачок, Баклажан, Помидоры. mais...
|
Ganhando 3,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|