Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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84,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Gord: 68,96g | Prot: 74,32g | Carbs: 170,98g.
Café da Manhã: 김치. Almoço: 김치볶음밥, 풀무원 김치왕만두. Lanches/Outros: 삶은 계란. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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