Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2021
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48,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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390 kcal
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Gord: 17,70g | Prot: 23,10g | Carbs: 33,52g.
Almoço: Pempek, Sayur Bening Bayam, Wortel, Buncis, Nasi Putih, Sambal Goreng. Jantar: Bakso Daging Sapi. mais...
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1179 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 33 minutos, Dormir - 6 horas e 27 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayonicese
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