Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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108,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 37,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 26,00g | Prot: 118,00g | Carbs: 78,25g.
Café da Manhã: Hiland Fat Free Skim Milk, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Hiland Fat Free Skim Milk. Almoço: Best Choice Medium Eggs, WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream. Jantar: WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream, WonderSlim Pudding/Shake - Mocha Cream. Lanches/Outros: Trader Joe's Dark Chocolate 85%. mais...
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3271 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sexymoi
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