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Bueno 1.9 extra en una semana de fiesta, amigo secreto, recalentado no es tanto, podría ser peor, pero vamos con todo hoy
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48,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Gord: 44,19g | Prot: 56,48g | Carbs: 147,46g.
Café da Manhã: Soprole Yoghurt Batido Protein +. Almoço: Lechuga, Lentejas con Arroz. Jantar: Ideal Rapiditas. Lanches/Outros: Sadia Pizza Calabresa, Sadia Pizza Calabresa, Sadia Pizza Calabresa, Durazno. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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