Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2623 kcal
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Gord: 68,71g | Prot: 199,14g | Carbs: 279,63g.
Café da Manhã: Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Santa Lucia Mozzarella Light. Jantar: Pane Italiano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Olio Extra Vergine di Oliva, Pescare Merluzzo, Patata Bollita. Lanches/Outros: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Mela, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pane Italiano, Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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