Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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89 kg
Perdidos até agora: 43 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1850 kcal
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Gord: 20,93g | Prot: 157,47g | Carbs: 257,70g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Dulano Delikatess Hänchenschinken , American Sandwich Vollkorn, Olimp Whey Protein Concentrate. Almoço: 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen, Gelbe Paprika, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Kania Bratensoße . Jantar: Silberkranz Gewürz-Gurken, Kalorienarmes Salatdressing, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Dennree Ananasstücke, K-Classic Mandarin-Orangen, Äpfel, Magerquark. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dick0
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