Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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84,6 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 52,03g | Prot: 55,17g | Carbs: 74,95g.
Café da Manhã: Холодный Кофе со Сливками, Corny Big Chocolate-Banana. Almoço: Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Селедка под Шубой, Икра, Яичный Белок. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Вишня-Черешня. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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