Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3206 kcal
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Gord: 62,44g | Prot: 153,37g | Carbs: 508,45g.
Café da Manhã: Belbake Mandorle Californiane Sgusciate, Conad Crackers Integrali, Clementine, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Almoço: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Freshona Peperoni Grigliati , Ortomio Cetrioli in Agrodolce, Patata Bollita, Calvé Maionese, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Carote, Carrefour Lasagne al Ragù. Jantar: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Uovo, Conad Riso Parboiled. Lanches/Outros: Perugina Nuvole Cioccolato Fondente, Maribel Marmellata di Albicocche, Amo essere Biologico Gallette di Riso Bio, Mela, Milbona Latte Scremato UHT, Banana, Nesquik Nesquik in Polvere, Myprotein Destrosio, Myprotein Impact Whey Isolate. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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