Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2021
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66,7 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 44,73g | Prot: 53,45g | Carbs: 122,41g.
Café da Manhã: Oranges, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bio Village Flocons d'avoine, Navarre Levure Chimique , Auchan Farine de Blé T45, Bio Village Lait Demi Écrémé, Oeuf. Almoço: Ratatouille Maison, Saint Alby Jambon de Paris -25% de Sel, Riz Basmati (Cuit). Jantar: Oeuf, Regain Bio Soja Cuisine, Mozzarella, Saint Alby Poitrine de Porc, Croustipate Feuille de Brick, Brocoli. Lanches/Outros: Clémentines. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ganachon
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