Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2013
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117,5 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 24,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 32,23g | Prot: 43,93g | Carbs: 125,48g.
Café da Manhã: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Almoço: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat. Jantar: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Watermelon, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Gardein Barbecue Riblets. mais...
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3380 kcal
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Exercício:
Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmunson
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