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tamu bulanan datang .. biasanya nafsu makan kumat 🙈 harus kuat2 iman nahan godaan mulut yg mau ngunyah terus 🤧
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76,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Gord: 91,46g | Prot: 82,71g | Carbs: 286,97g.
Café da Manhã: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Air Kelapa. Jantar: Tahu Kukus, Bakso Ayam, Seledri, Bihun (Dimasak), Oyong, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang Goreng, Tahu Isi, Khong Guan Malkist Beef Flavour, Popcorn. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ade sefrinais
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