Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2011
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112,9 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 51,00g | Prot: 48,00g | Carbs: 180,00g.
Café da Manhã: Breakfast Filet, 1/3 Chickfila Biscuit. Almoço: Nutrisystem Meatball parmesian melt. Jantar: V Fusion Light. mais...
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3098 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 3 horas, Cleaning House or Cabin, General - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmb199
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