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katy1233
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03 jan 21
Jornal de katy1233, 03 jan 21
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
68 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
8 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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, 03 janeiro 2021:
1098 kcal
Gord: 56,00g | Prot: 25,33g | Carbs: 125,49g.
Jantar:
Döner Kebab.
Lanches/Outros:
Dunkin Donuts Chocolate Coconut Cake Donut, Donuts mit Schokoladenglasur, Coca-Cola Coca-Cola.
mais...
1742 kcal
Exercício:
Sexo - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas.
mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana
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