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Subiu menos que o Natal.....kkkkkk......comemorações agora só o aniversário dos meus filhos no final do mês......q tbm é vai ser um perigo.....kkkllk
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98,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Gord: 58,27g | Prot: 54,30g | Carbs: 171,05g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará . Almoço: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Churrasco. Lanches/Outros: Magitlec Pipoca Doce, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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 Comentários
rentenção somente, vai na fé!
03 jan 21 por membro: barizaCAST
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aproveita a vida é curta demais e depois corre atrás do prejuízo.
03 jan 21 por membro: karina 2014
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