Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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82,6 kg
Perdidos até agora: 32,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Gord: 80,33g | Prot: 88,97g | Carbs: 19,32g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Assado, Feijão Carioca Cozido, Maionese, Queijo Meia Cura, Frango Desfiado. Jantar: Maionese, Frango Desfiado. mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sussu.Arruda
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