Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 74,06g | Prot: 90,31g | Carbs: 65,05g.
Almoço: 雞蛋, 小番茄（葡萄形狀）, 黑咖啡, 小白菜, 海帶, 竹筍, 拿坡里 炸雞腿排. Jantar: 小黃瓜, 牛頭牌 甜玉米粒, 全聯 牛番茄, 果果堅果 乳清蛋白飲-抹茶口味, 豬排（烤製或烘焙）, 雞蛋, Costco 美國蘿美心, Happy Cow 起司. Lanches/Outros: 黑咖啡, 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 司康. mais...
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1433 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 34 minutos, Dormir - 7 horas e 26 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 火鍋小姊姊
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