Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 23,74g | Prot: 56,50g | Carbs: 154,94g.
Café da Manhã: Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Almoço: Milsani Milchreis, Banane. Jantar: Gemischter Salat, Bulgur (Gekocht), Lidl Tortelloni Ricotta & Spinat , Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de venke1
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