Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 38 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 59,31g | Prot: 29,95g | Carbs: 135,88g.
Café da Manhã: Sałatka Jarzynowa. Almoço: Gołąbki. Jantar: Zupa Szczawiowa, 7 Days Borseto. Lanches/Outros: Black Energy Drink (Puszka). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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