Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 45,74g | Prot: 47,70g | Carbs: 148,77g.
Café da Manhã: Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Solo Сыр Бри . Almoço: Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Hortex Шампиньоны, Семга Жареная, Макароны Отварные, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая. Lanches/Outros: Хурма, Nescafe Dolce Gusto Капучино. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lira_771
|