Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Gord: 61,01g | Prot: 44,43g | Carbs: 20,55g.
Café da Manhã: Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Milch 1,5%, Kaffee, Geräucherter oder Gepökelter Speck, Landvogt Eier, Rote Paprika, Butter. Almoço: Kartoffelsalat, Metzger Fleischkäse. mais...
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560 kcal
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Exercício:
ruttelplatte - 2 horas e 16 minutos, Google Fit - 21 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liesel64
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