Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Gord: 95,07g | Prot: 74,67g | Carbs: 187,76g.
Café da Manhã: Кофе, Абрико Топпинг Вишня, Махеевъ Топпинг, Овсяноблин, Першинский Творог 5%, Простоквашино Кефир 3,2%. Almoço: Абрико Топпинг Шоколад, Акульчев Венские Вафли. Jantar: Говядина Отварная, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры). Lanches/Outros: Мороженое. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ustinovaoljka
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