Jornal de nilüfer nazli, 02 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
61,6 kg Perdidos até agora: 19,4 kg.    Ainda faltam: 6,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

855 kcal Gord: 35,96g | Prot: 35,54g | Carbs: 101,08g.   Café da Manhã: Muhallebi, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Tereyağı, Bal, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Yer Fıstığı, Muz. Jantar: Kedi Dili. mais...
1501 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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