Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 45,35g | Prot: 76,89g | Carbs: 167,74g.
Café da Manhã: iseLect 拿鐵咖啡, 7-11 茶葉蛋, 白吐司, 荷包蛋. Almoço: 燙青菜, 雞胗, 雞肉飯. Jantar: 雞蛋糕, Happy Cow 起司, 雞蛋（整個）. mais...
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1820 kcal
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Exercício:
Power Walking - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de maymay780318
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