Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 59,12g | Prot: 62,47g | Carbs: 97,34g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Соевый Соус, Оливковое Масло, Яйцо Куриное. Almoço: Квашеная Капуста, Желтый Сладкий Перец, Соевый Соус, Пеленгас, Гречка Отварная. Jantar: Грецкие Орехи, Своя Лінія Кукурузная Мука, Оливковое Масло, Соевый Соус, Лук, Яйцо Куриное, Куриный Фарш. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Екатерина Шамрай
|