Jornal de wirvanserrr, 02 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
77,4 kg Perdidos até agora: 14,6 kg.    Ainda faltam: 7,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

942 kcal Gord: 33,28g | Prot: 24,77g | Carbs: 135,85g.   Almoço: Bakwan, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Yoshinoya Beef Only, Sosis Ayam. Lanches/Outros: Roti Panggang, Singkong Goreng, Brownies. mais...
1885 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,1 kg por Semana

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