Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Gord: 52,64g | Prot: 90,61g | Carbs: 177,53g.
Café da Manhã: Stroberi, Quaker Instant Oatmeal, Energen Energen Rasa Kacang Hijau. Almoço: Sambal Goreng, Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang. Jantar: Kebab, Sarimi Mie Gelas Rasa Sosis. Lanches/Outros: Donat (Tawar). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tyaaa20
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