Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1459 kcal
|
Gord: 49,74g | Prot: 79,40g | Carbs: 172,05g.
Café da Manhã: Fruit Ice, Beef Thin-Sliced (Cured) , Max Tea Lemon Tea, Solaria Nasi Goreng. Almoço: Beef (Lean and Fat Eaten), Super Bihun Super Bihun Kuah, So Good Bakso Sapi. Jantar: Boiled Egg, Mie Sedaap Ayam Bawang. Lanches/Outros: Fried Tofu , Nugteta Tahu Bakso, Siomay. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitriretnowulansari
|