BU: 114
98,5 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1950 kcal Gord: 93,29g | Prot: 56,71g | Carbs: 216,22g.   Café da Manhã: REWE Beste Wahl Buttercroissant (50g), Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Popp Eiersalat, Schär Landbrot, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Hohes C Milder Multivitamin. Almoço: Schokoladenstückchen, Möhren, Rapsöl, Zwiebeln, Gut & Günstig Geschälte Tomaten, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Gurke (mit Schale), Hilcona Bio Gnocchi. Jantar: Reinert Bärchen-Salami, Frischkäse, REWE American Sandwich, Edeka Butterkäse. Lanches/Outros: Aldi Brezel, Ja! Milch 3,5%, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung. mais...
2899 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana

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