Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 28 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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691 kcal
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Gord: 26,85g | Prot: 34,67g | Carbs: 84,72g.
Café da Manhã: Bango Kecap Manis, Pisang, Telur Rebus. Almoço: Jagung Manis Kuning, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: Apel, Telur Rebus, Bango Kecap Manis. mais...
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1962 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yuni af
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