Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1964 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 158,37g | Carbs: 242,05g.
Café da Manhã: Lyle's Golden Syrup, Asda Scottish Porridge Oats, Aldi Skimmed Milk. Almoço: Turkey Breast Meat , The Cheese Emporium British Half Fat Mature Grated Cheese, Both in One Wraps, Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Iceland Sweetcorn, Asda Iceberg Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Jantar: Cucina Spaghetti, Egg, Aldi Royal Gala Apples, Iceland Whole Leaf Spinach (Frozen) 15/12/2019, Yellow Sweet Peppers, Sweet Red Peppers, Ashfield Farm 7% Turkey Mince, Cucina Sauce For Bolognese, Aldi Soft Brown Sandwich Thins, Parsley, Onions, Oregano, Garlic. Lanches/Outros: My Protein Protein Hot Chocolate, Gala Apples, My Protein Strawberry Protein Meal Replacement Blend, Myprotein Lean Protein Bar Chocolate and Cookie Dough. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de HealthyMommaBear
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