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Okay, nach den Feiertagen... 🤷🏼♀️
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 38,20g | Prot: 64,56g | Carbs: 151,51g.
Café da Manhã: Kaffee, K-Classic Milch 3,5%, Mineralwasser. Almoço: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Ja! Milch 3,5%, Leitungswasser, Banane. Jantar: Puddis Milch Strudel , Roter Tafelwein, Spiegelei ohne Fett, Bofrost Kartoffel-Sahne-Gratin, Erdinger Weißbier Alkoholfrei. Lanches/Outros: Le Rustique Camembert, Harry Vollkorntoast, Milbona Skyr Himbeere, Kaffee, K-Classic Milch 3,5%. mais...
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1603 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 30 minutos, Fitbit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lysante
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