Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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69,5 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 66,67g | Prot: 43,18g | Carbs: 157,91g.
Café da Manhã: Cocktailtomaten, Aldi Haferflocken, Elstar, Clementinen, Litschi, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Almoço: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, Aufbackbrötchen, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Jantar: King's Crown Sonnenmais, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch, REWE Beste Wahl Salatdressing Kräuter, Aufbackbrötchen, K-Classic Gouda in Scheiben, Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Milfina Butter . Lanches/Outros: Clementinen, Kinder Milchschnitte, Litschi, Haribo Gummibärchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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