Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 49,25g | Prot: 54,36g | Carbs: 169,06g.
Café da Manhã: Петелинка Котлета Сливочная, Красная Цена Сыр Российский 45%, Домик в деревне Сметана 20%, Картошка Вареная. Almoço: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Молодая Морковь, Огнимас Пита, Denmax Сулугуни. Lanches/Outros: Красная Цена Изюм, Пряник, Мария Печенье Галетное. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de oaverina190
|