Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2021
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50,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 25,39g | Prot: 60,47g | Carbs: 159,44g.
Café da Manhã: Pizza Hut Tuna Melt, Teh Hijau. Almoço: BonCabe Boncabe, Spageti. Jantar: BonCabe Boncabe, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Sari Roti Roti Tawar (2). Lanches/Outros: Good Day Vanilla Latte, Telur. mais...
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1417 kcal
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Exercício:
workout fat burn - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de elinacintakamu
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