Misure diminuite
59,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3340 kcal Gord: 158,66g | Prot: 134,33g | Carbs: 338,29g.   Café da Manhã: Land Latte Scremato. Almoço: Land Latte Scremato, Pane Italiano, Nutella Nutella. Jantar: Delizie del Sole Lenticchie, Uva, Pascoli Italiani Mascarpone, Zucchero, Uovo, Principe Pandoro, Calvé Ketchup, Calvé Maionese, Esselunga Patate Fritte Surgelate , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Spaghetti, Pane Italiano, Dal Salumiere Mortadella Bologna I.g.P. con Pistacchio, Buitoni Pasta Sfoglia, La Bottega del Gusto Insalata Capricciosa, Salame Secco o Duro. Lanches/Outros: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). mais...
Ganhando 0,5 kg por Semana

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