Jornal de wirvanserrr, 31 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
77,7 kg Perdidos até agora: 14,3 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

465 kcal Gord: 23,46g | Prot: 29,84g | Carbs: 31,49g.   Almoço: Nasi Putih, Rendang, Paha Ayam, Telur Rebus. Lanches/Outros: Pentol. mais...
1893 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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