Jornal de nemomoer, 31 dez 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2020
56,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2308 kcal Gord: 127,12g | Prot: 150,22g | Carbs: 88,98g.   Café da Manhã: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 路易莎 全麥鮪魚三明治, Egg, 路易莎 薑汁燒肉磚壓三明治. Almoço: Cooked Lettuce (Fat Not Added in Cooking), 溫州大餛飩 菜肉大餛飩, Duck Meat , Pork, 全家 貢丸, Fried Egg, 鬍鬚張 雞肉飯. Jantar: Boiled Egg, Pork, 台糖 香菇貢丸, Beef, Oysters, Scallops, Flounder. Lanches/Outros: 肯德基 (KFC) 地瓜QQ球. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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