Jornal de colegar, 07 out 13

So I haven't use this website for awhile now >_< getting back on the bandwagon as of today! Haven't put on much weight while I haven't been using this properly.
110 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 25 kg.    Dieta seguida: Fraco.

1461 kcal Gord: 51,35g | Prot: 56,70g | Carbs: 199,43g.   Café da Manhã: Honey, Margarine, Molenberg Original Toast Bread. Almoço: ETA Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel), Rotisserie Chicken, Cos or Romaine Lettuce. Lanches/Outros: Margarine, Honey, Freya's Soya Linseed, Cadbury Crunchie Bar, Apples, Tangerines (Mandarin Oranges), Whole Milk. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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