Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1845 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 141,68g | Carbs: 228,12g.
Café da Manhã: Castanhas de Caju, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Almoço: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Barano Granola Integral. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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