Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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69,9 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 37,06g | Prot: 50,02g | Carbs: 237,86g.
Café da Manhã: Gebrannte Mandeln, Zimt, Aldi Haferflocken, Orangen, Gutes Land Joghurt. Almoço: Tartex Gemüse Sauce, Barilla Nudeln Gekocht. Jantar: Lätta Margarine, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt mit Schnittlauch, Aufbackbrötchen, Aldi Milch 1,5%, K-Classic Passierte Tomaten, Barilla Nudeln Gekocht. Lanches/Outros: Oreo Mini Oreo, Mikado Mikado Stäbchen, Clementinen, Clementinen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laralobster
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