Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
52 kg Perdidos até agora: 7,2 kg.    Ainda faltam: 5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1458 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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