Herseyı yersen tartıda ödeme yansır bu kez de 1 kiloyu ne çabuk aldm der ve üzlmezmsn ben öyle oluyorum zira
30 dez 20 por membro: ezgihatice
|
30 dez 20 por membro: damlasrblt
|
cokta yiyecegimi sanmiyorum ama odul niyetine yo moralim bozulmaz 10 gunde bir tartiliyorum 10 gune kadarda aldigim bir gunluk kilo degisimi gider azar azar hedef koyuyorum kendime basardikca bir odul lazim
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|
30 dez 20 por membro: ezgihatice
|
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|
Günaydın. Sayfanın hepsini inceledim seninle aynı dertten muzdaribiz bende doğum kilolarımi vermek istiyorum şuan 70 kiloyum pazartesi günü başladım diyete hedefim 60 ile 63 kilo olmak birbirimizi motive edelim 🤝💪
30 dez 20 por membro: cansu_f
|
tabiki cansu cok iyi olur veririz eminim kendimize guvenmemiz yeterli ama kucuk bir tavsiyem ufak ufak hedef belirle kafanda dusununce cunku on kilo vermek insanin gozune geliyor 😊
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|
Ne kadar sürede 67 kilo oldunuz? 😊
30 dez 20 por membro: cansu_f
|
İlk diyet girişimimde 1 hafta da 6 kilo verdim çok zor değilmiş kilo vermek bende mi bir anormallik var anlamadım ki
30 dez 20 por membro: manolya i.
|
cansu iki ay falan oldu ortalama
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|
haklisin manolya aynen oyle
30 dez 20 por membro: Gul-Oya-Altnr
|