Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 38,99g | Prot: 73,75g | Carbs: 116,84g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Rainbow Ореховый Батончик, Чай с Лимоном, Мясо Кролика, Гречневый Суп. Jantar: Сухари, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мясо Кролика, Картофель (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lanches/Outros: Магнит Яблоко, Мандарины. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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